暑いときには熱いもの

これ基本ですよね。
冷たいものばかり飲んだりしていると
絶対に体調崩します。
良く考えてみれば
熱い国の人たちは
唐辛子とか、香辛料とかって
熱いイメージのものが多いですものね。
あ〜ヨガもやりたいなぁ。
兎に角､身体の伸ばせるとこ伸ばしてみたい〜〜
ずんずん！！ってね
もう身長も縮むだけかもしれないけどね｡