健康のためにも良く歩く! と言いたいとこだけど なかなか… 連休最後の日 赤羽をぶらぶら歩く 今日は寒いくらいで歩くにはちょうど良い気候だったかも 脳内の運動もしなきゃです(笑) あ、歩くことも脳に刺激になるのかな?
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