最近なるべく野菜を中心にとるようにしています。 別に体調悪いとかそういうことではなく… 年をとったということか…｡ 新鮮な野菜は本当に美味しいですよね。 野菜のうまみを引き出す料理、なんて私にはできませんが、 簡単に火を通すくらいならできますから…